Als de zomer langzaam wegtrekt en de eerste bladeren van de bomen vallen, is dat een teken dat de herfst eraan komt In deze tijd zorgt de herfststemming ervoor dat we lange wandelingen in onze eigen stad maken en voor culturele afwisseling op stedentrip gaan. Vaak vergeten we daarbij dat het leven in de grote stad ons antioxidatieve beschermingssysteem zwaar op de proef kan stellen.
Hoe je je optimaal kunt voorbereiden op de herfst in de grote stad en welke krachtige antioxidanten je beschermen tegen oxidatieve stress, lees je hier:
Wat is oxidatieve stress?
Oxidatieve stress treedt op, als de verhouding tussen vrije radicalen en antioxidanten in het lichaam uit balans raakt. Vrije radicalen zijn moleculen die minimaal een ongepaarde elektron hebben. Daardoor reageren ze zeer snel en proberen door interactie met andere moleculen om een elektron van hen te pikken. Dit proces kan echter leiden tot schade in DNA, eiwitten en lipiden en kan uiteindelijk bijdragen aan ontstekingen en celschade.
Welke stadsbelastingen kunnen oxidatieve stress veroorzaken?
- Luchtvervuiling: De lucht in stedelijke gebieden bevat vaak schadelijke stoffen zoals fijnstof, stikstofoxide, koolmonoxide en vluchtige organische verbindingen en is daardoor vervuild. Deze schadelijke stoffen kunnen oxidatieve stress veroorzaken.
- Lichtvervuiling: Lichtvervuiling is een fenomeen dat vaak voorkomt in stedelijke gebieden. Zelfs ‘s nachts zijn straten in grote steden fel verlicht door etalages, billboards e.d. Alhoewel dit voor velen een kenmerk is van het leven in de stad, heeft het als nadeel dat het een enorme bijdrage levert aan lichtvervuiling. Daarnaast brengen we ook binnen, thuis of op kantoor, veel tijd achter beeldschermen door. Deze gezamenlijke blootstelling aan kunstlicht kan enerzijds negatieve uitwerkingen op ogen en huid hebben en anderzijds ook oxidatieve stress veroorzaken.
- Lichtstraling door zon: Het gevaar van hoge zonblootstelling bestaat natuurlijk ook in de stad. Lange sightseeingtrips of in het algemeen overmatig verblijf in de zon zonder beschermende maatregelen verzwakken ons antioxidatieve beschermingssysteem en kunnen kortstondige en langdurige celschade veroorzaken.
Welke antixoidanten zijn optimaal geschikt voor een innerlijk beschermingsschild tegen oxidatieve stress?
#1 Astaxanthine uit bloedregenalg-extract
Astaxanthine heeft een sterk ontwikkeld antioxidatief potentieel. Onderzoek heeft aangetoond dat het een belangrijke rol bij de bescherming tegen antioxidatieve stress speelt die door uv-straling wordt veroorzaakt. Bovendien wordt daarmee de gerelateerde tekenen van huidveroudering verminderd.
#2 Bloedsinaasappelextract
Luchtvervuiling heeft aantoonbaar negatieve uitwerkingen op het lichaam. Onderzoek heeft aangetoond dat bloedsinaasappelextract in staat is om door luchtvervuiling veroorzaakte oxidatieve stress te verlagen.
#3 Luteïne & zeaxanthine uit afrikaantjesbloesem-extract
Externe onderzoeksresultaten wijzen erop, dat luteïne en zeaxanthine een positieve invloed hebben op de bescherming tegen oxidatieve stress door blauw licht. Dit kan leiden tot een verlaging van oogvermoeidheid en verbetering van scherp zicht.
Welke producten van RINGANA kunnen mij ondersteunen bij de bescherming tegen oxidatieve stress?
CAPS protect ondersteunen je van binnenuit, om een robuust innerlijk beschermingsschild tegen de schadelijke uitwerkingen van vrije radicalen op te bouwen. Door de unieke samenstelling van de formule, die vele antioxidatieve werkzame stoffen zoals bloedsinaasappelextract, afrikaantjesbloesem-extract en bloedregenalg-extract bevat, geef je vrije radicalen geen kans om oxidatieve stress te veroorzaken.
De aanvulling met ADDS glow biedt aanvullende bescherming van buiten. Deze beautybooster met anti-pollution-eigenschappen gebruikt 15 % vitamine C, die een antioxidatieve werking heeft en beschermt tegen vervuiling uit de omgeving en vrije radicalen. Ook EGCG en zoethoutwortel kunnen de natuurlijke antioxidatieve processen van je huid stimuleren en voorkomen dat schadelijke vervuilingsdeeltjes in je huid kunnen binnendringen.
Met deze sterke innerlijke en buitenste verdedigingslinie tegen vrije radicalen kun je ontspannen het volgende urban jungle-avontuur aangaan en hiervan met volle teugen genieten.