Mikrobiom je souborem všech mikroorganismů uvnitř našeho těla a na jeho povrchu. Podle odhadů jde o 39 biliónů bakterií a hub, se kterými sdílíme společný domov. Nejedná se však pouze o miniaturní obyvatele, ale o něco jako domovníky, starající se o naše tělo.
Složení mikrobiomu je rozhodující pro zdravé trávení. To téměř všichni vědí. Co však není tak známé, je skutečnost, že mikrobiom má rozhodující vliv na náš celý organismus. Mikrobiom nás chrání před patogenními organismy a je nezbytný pro funkci našeho imunitního systému. Jeho vliv je však mnohem širší: Ovlivňuje naše duševní zdraví a náladu, náš metabolismus (metabolismus sacharidů a tuků), naši váhu, zdraví srdce, naši pokožku a mnohem víc.
Mikrobiom „dobyl“ nejen přední příčky titulků článků, ale také také střevo každého z nás.
Mikroorganismy uvnitř našeho těla se zdržují především v žaludku a střevech, ale také pomáhají našemu tělu, aby se chránilo před oxidačním stresem. Výživa, stres, léky a vnější vlivy prostředí silně ovlivňují náš mikrobiom.
JAK MŮŽU SVŮJ MIKROBIOM PODPOŘIT?
Nové doplňky BEYOND biotic aktivně podporují dobrý tělesný a duševní stav pomocí funkčních mikroorganismů jako například laktobacilů nebo také bifidobakterií. Proč tomu tak je? Vysvětlení je snadné: díky obsaženému RINGANA Natural Biotic Complex 10 (NBC10).
NBC10 je jedinečnou kombinací deseti (živých) kultur, mezi nimi devíti bakteriálních kmenů a jednoho kmene kvasinek. V kombinaci s vlákninou, jako v produktu FRESH pack cleansing, aktivuje peristaltiku střev, přispívá k lepší stravitelnosti jednotlivých složek potravy a produkci nezbytných živin. Aby se účinek jedinečné kombinace látek komplexu NBC10 projevil až tam, kde je to nutné, a sice ve střevě, je chráněn kapslí, která je resistentní vůči žaludečním šťávám. Díky tomu je zaručená optimální biologická dostupnost.
TÝM SNŮ PRO VYVÁŽENOU STŘEVNÍ MIKROFLÓRU
Konzumace vlákniny podporuje kvalitní mikrobiom. Vláknina je dokonalou „potravou“ pro pro náš Natural Biotic Complex 10. Zajišťuje, aby se mikroorganismy mohly dobře vyvíjet s cílem dosažení svého optimálního účinku. FRESH pack cleansing obsahuje vlákninu s velmi dobrou snášenlivostí z enzymaticky fermentovaných vláken gumy guar, vláken akácie, jablečných vláken, lněných semínek, psyllia a mnohých dalších velmi cenných přírodních přísad.
Proto jsou společně BEYOND biotic a FRESH pack cleansing dokonalým týmem snů pro vyváženou střevní mikroflóru. Bylo prokázáno, že prebiotika účinně a dlouhodobě podporují růst prospěšných mikroorganismů – z tohoto důvodu se vždy doporučuje užívat probiotika společně s prebiotiky.
JAKÉ POTRAVINY OBSAHUJÍ OPRAVDU HODNĚ VLÁKNINY?
Vlákninu najdeš téměř výhradně v rostlinné stravě. Jsou důležité pro trávení a starají se o to, aby pocit sytosti vydržel dlouho. Velké množství vlákniny obsahují obiloviny, semena rostlin a ořechy, ale také celozrnné výrobky a veškerá zelenina a veškeré ovoce.
JAK VYSOKÁ JE DENNÍ DÁVKA VLÁKNINY?
Podle Německé společnosti pro výživu by měl každý dospělý člověk přijmout denně přibližně 30 gramů vlákniny. Pro mnoho lidí je to je však nedosažitelný cíl, průměrně přijímáme dokonce o 10 gramů méně, než bychom měli. FRESH pack cleansing s vyváženým komplexem vitamínů a minerálů je optimálním doplňkem zdroje vlákniny. FRESH pack cleansing cílí tímto směrem, a v jedné denní dávce poskytuje 10 gramů vlákniny. Pít, pít a ještě jednou pít! To je zásada výživy bohaté na vlákninu, protože pouze, když přijímáme dostatek tekutin, může vláknina ve střevech dobře nabobtnat.